Brüksel Lahanası Sipariş & Tazegel.com - 8 Saatte Teslimat

Lahana Brüksel


  • Ürün fiyatını görebilmek için kalite seçimi yapınız.
Kg
SKU: STK83 Kategori: ,

Brüksel lahanası, sağlık faydaları ve lezzeti nedeniyle övgüyü kesinlikle hak eden bir sebzedir.

  1. Besin Değeri: C vitamini, K vitamini, folik asit, lif, demir ve potasyum gibi birçok önemli besin maddesini içerir. Bu, vücut için gerekli olan vitamin ve mineralleri sağlar.
  2. Antioksidanlar: Antioksidanlar bakımından zengindir. Bu antioksidanlar, serbest radikallere karşı koruma sağlar, hücresel hasarı azaltır ve kronik hastalıkların riskini azaltabilir.
  3. Düşük Kalori: Düşük kalori içeriği ile kilo kontrolüne katkı sağlayabilir. Aynı zamanda doyurucu bir sebze olduğundan, tokluk hissi sağlar ve fazla yemek yemenizi engelleyebilir.
  4. Sindirim Sağlığı: Yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sağlığını destekler. Lif, bağırsak hareketliliğini artırır, kabızlığı önler ve bağırsak sağlığını iyileştirir.
  5. Kemik Sağlığı: Kalsiyum, fosfor ve K vitamini içerir, bu da kemik sağlığını destekler.
  6. Antiinflamatuar Etki: İltihapla mücadele edebilen bileşenler içerir. Bu nedenle, iltihaplı hastalıkların riskini azaltabilir.
  7. Bağışıklık Sistemi Desteği:Bağışıklık sistemini güçlendiren C vitamini içerir. Bu, hastalıklara karşı koruma sağlar.
  8. Kanser Riskini Azaltma: Brüksel lahanası araştırmalar, bileşenlerinin kanser riskini azaltabileceğini göstermektedir.
  9. Kullanım Çeşitliliği: Brüksel lahanası, çeşitli yemeklerde kullanılabilir. Hem buharda pişirilerek hem de sote edilerek tüketilebilir. Salatalarda, yemeklerin yanında ve garnitür olarak tercih edilir.

Brüksel lahanası, sağlık açısından oldukça değerli bir sebze olmanın yanı sıra, lezzetli ve çok yönlü bir malzemedir. Sağlık açısından zenginliği, düşük kalorisi ve lezzetli tadı ile sofralarımızda sıkça yer almalıdır.

Ek bilgi

Kalite

Ekonomik, Premium, Standart

Yorum Yapın

Henüz hiç yorum yok.

“Lahana Brüksel” için ilk yorum yapan siz olun